**Sofa（休止）** @spheresofa0601@ro-mastodon.puyo.jp · Jul 07, 2019, 11:36

**Sofa（休止）** @spheresofa0601@ro-mastodon.puyo.jp · Jul 07, 2019, 11:36

Sofa（休止） @spheresofa0601@ro-mastodon.puyo.jp

腰痛◎ギルドのマスターやってます。腰でお悩みの方、是非ご相談ください。

**（雛草）** @Ruche@ro-mastodon.puyo.jp · Jul 07, 2019, 12:24

**（雛草）** @Ruche@ro-mastodon.puyo.jp · Jul 07, 2019, 12:24

（雛草） @Ruche@ro-mastodon.puyo.jp

@spheresofa0601 腰痛と肩こりです(ノ´∀｀*)

**Sofa（休止）** @spheresofa0601@ro-mastodon.puyo.jp · 2019-07-07T12:26:45Z

Sofa（休止） @spheresofa0601@ro-mastodon.puyo.jp

@Ruche それはいけません。1時間に一度は立ち上がって肩と腰の筋肉を伸ばすようにストレッチをしましょう

Jul 07, 2019, 12:26 · · Tootle for Mastodon · · ·