腰痛◎ギルドのマスターやってます。腰でお悩みの方、是非ご相談ください。
@spheresofa0601 腰が痛くて眠れません🤔
@awa_housen それはいけません。近くの整形外科で診てもらうことをお勧めします
@spheresofa0601 椎間板ヘルニアです
@awa_housen それはとてもいけません!すぐにでも近くの専門医にご相談ください!
@spheresofa0601 腰痛と肩こりです(ノ´∀`*)
@Ruche それはいけません。1時間に一度は立ち上がって肩と腰の筋肉を伸ばすようにストレッチをしましょう
ラグナロクオンラインユーザ向けのMastodonインスタンス。
@spheresofa0601 腰が痛くて眠れません🤔