■入手量
・ストーリークエスト 5000×2=10000

・大討伐 MAX1000×35種×3週間=MAX105000

・デイリー 1000×5種×22日=110000

計225000
※火曜朝の延長戦込み

■必要数
・シャドウ交換チケ
10000
・シャドウ精錬チケ
3000×60個=180000

合計190000

■まとめ
大討伐全部10分かかったとしても78750貰えるので、計198750

デイリー(21日分)をサボらなければ大討伐で時間かかっても精錬チケすべて取り切れます。
もちろんデイリーと大討伐をサボらない前提。