@aibou 捨て穴2でガチ狩りするのが一番早いです。それが難しい場合は経験値MDやデイリーをすることになります。
経験値MDのうち、ユンケアSSSは破格の経験値がもらえますが、飛行船破壊も一日一回の割にはもらえます。ゲフェン夜間、飛行船墜落も割が良いです。ここらへんは優先的に回したいです。余裕があるなら聖域、水上、保安も検討します。
一方、200以降のデイリーは経験値の差があまりありません。だから、なるべく経験値が高いやつをやるというよりも、実施するのにストレスが少ないものを自分なりに選んで実施するのが良いです。例えば、ルドゥス4Fとアミティシアは同じ場所から移動しますから、セットでこなすと楽だと思います。保安をするのなら、待ち時間にジャミングチップをするのも良いです。
ただ、一番楽に上げられるのはイベント討伐です。来週からの精錬祭で教範オンで討伐を報告するとメキメキ上がります。