仕事が忙しくなると娯楽から切ってゆかざるを得ないのはすごくわかる
自分も最近仕事終わるのが午前1時、7時には起きて出社だけどROの日課を減らさずに続けていたらなんか血圧が爆上がりしていて、医者からしっかり休みなさいとお叱りを受けたりしている
趣味を減らさない場合睡眠時間が減る
それで削られるのは命なので、みなさんも気をつけてください