某スレにあったけど、

マラソンの経験値
map1 map2 map3
BaseLv166～170　 8.5% 24% 37%
BaseLv171～175 1.5% 5.0% 7.6%
BaseLv176～180　 0.6% 1.7% 3.4%

ボナタイムで２倍
ネカフェで、本で、、、等々か。