ワクチンの副反応なのか、ただの運動不足よるものなのか分からんが腰痛が。。。(´・ω・｀)

ただでさえ首のヘルニア患ってるのに腰までってなったら洒落にならんｗ
かと言って、まだこの時期だと暑いから散歩もする気力が。。。（まぁ、冬にするかと言えばしないとも言うけど（ぉ）