材料（２～３人分）
穀物15個
ジャルゴン5個
にんじん5個
いも５個
かぼちゃ５個
スペシャルクエストしいたけ３個
淡泊なソース２杯
忠節の証　適量
モロク果実酒　適量
アスペルシオ　適時

考えてみたがずいぶん炭水化物率が高いメニューになってしまったorz