討伐をエクセル管理するとまだ出なくてもしょうがないかなとか出てもおかしくないかなと思えるのと数字を積み重ねることの達成感を得られるので割とおすすめです。ダイエットにも体重の推移つけるべきってよく言いますよね。 https://ro-mastodon.puyo.jp/media/llvW3Bmoh6VYZge-JVI