あつくてやる気がでない時期がやってまいりました。
パソコン前に座っているのが昼間つらいですね・・・・
ひどくあつくてもじんわり汗をかいたりしていると思いのほか脱水になる場合がありますので

ROしながら定期水分補給や簡単に塩分を補給できるものを忘れないように～