HPが高いほどキリエの効果はあがるわけですが、相当低HPでないかぎり『1発だけ耐えたい』というときは多くの場合キリエのがダメージ軽減率は良いと言えそうですね。。
ちなみにキリエへのダメージは、R前は耐性無効でしたが今は耐性込みのダメージで消費するようです。