先月辺りから毎週金曜日はフリーの日として、普段やっている日課とかも全て無視して思いついたことだけやる日にしている
なんだかんだでリフレッシュになるし、残りの6日間はきっちり日課をこなす様になって今のところ好循環になっている感じ