@kinketu_oneeeesan ロックリッジより効率のいい狩場は訓練と名無しくらいですね。難易度が高いから万人にオススメできる狩場じゃないです。
あとは効率を多少下げてでも気分転換できる狩場に行くとかですね。ピラナイトメア、アリ地獄2F、伊豆6Fなど。
140になった直後にフレイムヴァレー、150イルシオン、160ロックリッジウィークリー、165賢者の遺産、170イリュージョン入場、175テラー納品と解放された直後に該当のクエを行うとレベルが上がるので、あとでまとめてやるよりはお得です。
辛さを感じるくらいだったら、別キャラを育成しておいて、今のキャラはイベント待ちでもいいと思います。