ダルマ@Hervor @daruma@ro-mastodon.puyo.jp

ふと気になったので、クリック連打してる人に質問です

① 両手とも拳を握り、頭の後ろで合わせてください
② ①の状態から胸を張り、肘を頭の後ろ位まで背中側へ寄せます
③ ②の状態からゆっくりと、肘を下ろしていきます

……マウス使ってる方の腕の肩周り、痛くなりません？